阿胶糕的功效与作用吗?
阿胶糕是用阿胶、核桃、黑芝麻、红枣、花生米以及白糖等做成的滋补糕,一般不作为治疗疾病的食物。但可以起到良好的滋补身体、美容养颜以及抗衰老的作用,具体分析如下:
1、滋补身体,乌发养发:阿胶具有良好的补气养血功效,可以用于改善血虚、血亏以及贫血等状况,而黑芝麻与核桃含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,因此,阿胶糕一般可以滋补身体。并且,多种食材中均含有丰富的营养,对于乌发、养发也有一定好处。
2、美容养颜:阿胶糕含有丰富的维生素E,对于改善皮肤干燥以及粗糙有很好的功效。维生素E还可以有效防止皮肤老化,因此,常吃阿胶糕可以起到美容养颜的作用。
3、抗衰老:阿胶糕中含有的人参精华,对于滋阴补肾有好处。并且,阿胶糕中含有的抗氧化元素还可以提高人体的免疫力和抵抗力,因此,具有良好的抗衰老功效。