产后两个月了出汗多?
我也是啊,好怕热,空调开28度我都觉得热,我老公说我汗腺发达,可是我是那种微微出汗都不会把衣服打湿的人!现在天气慢慢转暖,我每天出门都穿短袖,可别人不热我没我这么热,别人穿了短袖,我觉得她肯定要脱衣服,因为真的好热啊… 而且每天睡醒觉头发跟刚洗过一样,都是汗水,身上的汗毛都立着,脸上也是水淋淋的,真的像刚洗完澡的样子,我真的超级爱出汗,你们有没有类似的感受呢
最近天热了,我每天晚上都会用热水泡脚,因为我脚容易凉,一晚上过去脚都是冰的,于是我在水里加了艾叶和红花,泡完以后额头出了好多汗,但是身上是不怎么出汗的,然后我就擦干脚上床睡觉了,这样会不会对身体有什么影响,我需要怎么办吗
产后大量汗液分泌是产后出汗机体自行调节的结果。产后由于新陈代谢旺盛,在子宫、乳腺、卵巢等器官的调节下,机体内分泌发生巨大变化。此时人体的毛孔、汗腺均处于高度张开状态,如果产妇休息时环境温度过高,或衣被过厚,过多的汗液不能在体内被及时转化和排泄,就会分泌到体外形成产后汗,这种汗常被称为褥汗等。
产后大量汗液分泌,还与产后体内瘀血、出汗,排出较多的水分有关。分娩过程中产道受到损伤,产后子宫、乳腺、卵巢等器官进行产后修复,使体内产生一些瘀血代谢物,大量汗液分泌有助于排出体内的上述代谢产物,促进产后康复。
产后出汗多,应注意:
1、保持情绪稳定,避免情绪波动;
2、调节好房间内的温度,可使用空调,温度在25℃左右,避免汗出太过;
3、避免生冷的食物(如冷饮、西瓜、苦瓜、绿豆等),可以吃些营养丰富的补气固表的食物,比如黄芪煲鸡(瘦肉)、猪(牛、羊)骨汤,利于气血的恢复,可抑制出汗。
产后多汗、泌乳是生理现象,但有些妇女觉得汗出尤其偏多,自汗明显,可考虑病理性多汗的可能,应及时去看中医妇科。
产后妇女多汗,如果滋阴固表,调理得当,出汗多的现象一般在产后10天左右消失。但若因调理不当出现阴阳失衡,致使产后汗出过多,津液大量丢失,可能在产后10天后仍多汗,表现为汗出不止、淋漓尽湿,且精神倦怠、体虚乏力,汗后稍受风寒就会发热、恶寒,在中医妇科称之为“产后汗”,即产后发汗异常的病理状态,是产后妇女常见的疑难杂症。