石榴什么作用与功效？
1、杀菌消炎 石榴汁中含有鞣花酸和儿茶素，都具有杀菌的作用，特别是对于结核杆菌有显著的抑制作用。还有实验证明，从石榴树皮中提取的化合物对金黄色葡萄球菌也有一定的抑制作用。日常多喝一点石榴汁有利于身体对抗细菌炎症。
2、保护血管 石榴汁富含多酚化物，这种物质可以通过抗氧化作用于人体，从而起到降低胆固醇、甘油三酯等含量，同时还可防止动脉血管壁内的脂质沉积，对于高血压、高血脂等疾病具有预防效果。多吃石榴还可以减轻胰腺炎的症状，有助于修复受损的胰腺细胞。
3、促进消化 石榴籽中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，帮助消化吸收，因此有助于缓解食欲不振、消化不良等症状。而且这些纤维大部分不会被胃酸分解，能完整带至大肠，成为双歧杆菌的良好营养物质，从而维持肠道健康。
4、美白牙齿 牙菌斑是造成龋齿的重要因素之一，而石榴中含有丰富的镁元素，可以抑制钙离子使得镁盐沉淀下来，进而发挥抗龋作用。另外，牙龈炎发作时，多吃石榴可以有效改善症状，减少出血现象。
5、延缓衰老 石榴中含有丰富的花青素和多酚类物质，这些都是很强的抗氧化剂，可以帮助肌肤抗衰老，还能够滋润眼球，所以非常适合用眼过度的电脑族和手机党食用。
6、其他功效 除上述内容外，多喝石榴汁还具有软化血管、美白肌肤、润泽毛发、清热降火等功效呢！