干豇豆怎么炒好吃?

卫浩擎卫浩擎最佳答案最佳答案

我吃的干扁豆,是四川那边的,叫四季豆(其实只有夏天有),和干的豇豆有点像吧. 做法也是炒菜一样一样的,不过事先要泡发,我是晚上浸泡,第二天做。 先焯一道水,变色了就赶紧捞起来哦!很脆的,不软不硬刚刚好,再爆炒就过了火候了 接下来就是调味道啦~盐,生抽,老抽,糖,花椒粉,五香粉,辣椒面儿,最后来勺老干妈! 我觉得我的味道已经够味儿了哈,毕竟这是川菜嘛~ 但是你如果偏喜欢吃淡口味的,也可以少放盐或者不放盐,在锅里留点底味就好了;如果你爱吃咸口重的,可以多放点生抽和酱油。 根据自己的口味调节吧~~ 最后勾个芡,一碗香喷喷的干豆角肉沫就做好啦^_^

小贴士:

1、这个菜是荤素搭配,营养丰富的,但本身太油腻,所以肥腻的朋友少吃啊……

2、干豆角本身就比较咸,所以其他调料要少放一点咯,特别是酱油和食盐。

3、不喜欢吃辣椒的可以不放辣椒,或者放很少的肉辣酱。

4、喜欢汤汁多的朋友可以把所有的调味料混在一起调成酱汁,先拌均匀了再下锅炒。

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