怎么让孩子长得快？
孩子要长个子必须要保证充足的睡眠，俗话说，人在梦中长个子，在睡眠当中生长激素分泌的最多，一般是在晚上12点到2点之间，分泌的达到高峰，所以孩子在成长发育的过程当中一定要充足的睡眠，这样生长激素分泌的充足，孩子才能够长高。
第二，孩子在平时的生活中一定要进行经常性的运动，在运动当中，同样促进生长激素的分泌，尤其是在跳跃性的运动中，在蹦蹦床上跳，跳绳、跳远，这样可以使的骨骼和肌肉，韧带、关节得到伸展，也能够促进身高增长。
第三，孩子在生长发育的过程当中，要保证营养的均衡，不能挑食偏食，应该多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如说鸡蛋、牛奶、肉类，这样能够促进肌肉、骨骼、神经、体内的器官健康生长，使身高达到一个比较理想的程度。