蛋黄果有什么功效作用?

谌萱珊谌萱珊最佳答案最佳答案

1、延缓衰老 蛋黄果中含有丰富的维生素C,而维生素c是人体需要量最大且不能自身合成的维生素之一,具有很好的抗氧化性,能够抑制皮肤中的褐素沉着,具有美容作用;还能清除体内的有害物质,保护细胞,减少衰老细胞的积累,从而起到抗衰老的作用。

2、预防动脉硬化 蛋黄果中含有丰富的卵磷脂,而卵磷脂是构成脑神经和脊髓的重要成分,还具有降血脂的功能。对于中老年人来说,常吃些蛋黄果能有效地预防动脉粥样硬化等心血管疾病。

3、促进消化 蛋黄果中含有天然葡萄糖,有助于维持人体能量的供应,还有助于改善食欲,增加消化液的分泌,因此有健胃消食的功效,可以帮助恢复胃肠功能,尤其适用于慢性胃炎患者食用。

4、补肾强腰 中医认为,蛋黄果味甘、微苦,性温,归脾、肾经,有很好的温补作用,对肾炎、肾衰竭等有辅助治疗的效果,还可以改善肾脏的排泄机能,减轻毒素在体内的堆积,另外,还可治疗失眠健忘、心神不宁、心悸等症。

5、润肤养颜 对于女性来说,除了上述的功效外,蛋黄果还具有极好的美肤效果,可滋润肌肤,减少色斑的形成,使肤色更白皙光滑,另外,用蛋黄果来护肤,可以保持头发乌黑亮丽(染发剂对头发的伤害比较大)。

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