三个月婴儿能喝酸奶吗？
三岁的宝宝，已经可以吃很多种食物了，尤其是蛋白质丰富的肉类、海鲜类等，都可以少量吃一点了。但酸奶这种乳制品，还是不建议给宝宝多喝的。 原因也很简单——宝宝喝了容易腹泻！ 我家两个宝宝，都出现过因喝酸奶而腹泻的情况。所以，作为家有俩娃的宝妈，对于酸奶这种易致敏的食物，是极为谨慎的。除非特殊情况，比如出门旅行，在附近没有新鲜食材的情况下，可以给孩子喝点解解馋。 但如果是平时，建议还是以母乳或配方奶为主。
因为宝宝的胃肠道发育还不完善，胃酸的分泌量比较少，胃内酶活性较低。而酸奶是经过乳酸菌发酵而成的，本身含有较高的营养成分，如果一次性摄入过多，很可能就不足以被消化吸收而直接拉出来（即腹泻）。 其实，除了酸奶外，像果干、坚果等零食，也应控制摄入量。 两岁以内的宝宝，吃东西不加判断的话，很容易出现消化不良的症状。轻则腹胀、腹泻，重则厌食、呕吐、便秘。
当然，我们并不表示让两岁以内的宝宝不吃零食。适当吃一点，是没有关系的。只是说，要控制好量和频率。 拿我家两个宝宝来说，偶尔饿极了，会喂他们吃点饼干。但我们一次只会给很少的量，而且是在宝宝感觉饥饿不严重时给予。
另外就是水果，宝宝很喜欢，也会主动找着吃。但像苹果这种硬的水果，我们要把果皮削掉，洗干净后再给宝宝吃；而香蕉这样的软水果，则可以连皮一起给宝宝食用。
总之，无论是什么食物，我们都要严格控制好量，以及清洁干净表面。 毕竟宝宝的小肠胃很娇弱，承受不了外界的侵袭和伤害。