红柚和什么水果做好吃?
1、红柚酸奶 用清水清洗一下红柚,剥开外皮,切成薄片备用 把切好的红柚放入搅拌机,倒入酸奶,搅打成汁 杯中放入切好去的草莓丁作点缀,再倒入打好的红柚酸奶 即可饮用,酸甜可口,还有淡淡的奶香
2、红柚蜂蜜水 将红柚洗净,用刀对半切开,再用勺子刮去白膜 接着用榨汁机榨成汁,加入少许的冰糖或者白糖拌匀,让味道更甜一些 最后倒进玻璃罐里,放进冰箱冷藏,想喝了就可以舀出来食用了! 这样一杯清爽怡人的红柚蜂蜜水就制作完成了~喝上一口,清凉去火,满满都是维C 喜欢甜食的小伙伴还可以在制作的过程中加入适量酸奶,口感会更棒!
3、红柚西米露 锅中加水,烧开后加入西米,煮到西米中间没有白点,盖上盖子焖15分钟左右 西米变成透明状后,用清水冲洗一遍,加入牛奶和冰糖,放凉后送入冰箱冰镇 等到想吃的时候取出,倒入玻璃杯中,放上喜欢的水果作装饰,一杯清凉解暑的红柚西米露就完成啦~ 西米有着很好的饱腹感,饭后吃一些有助于控制饮食,保持体型 不过要注意的是,西米在淘洗的时候千万不要用手用力揉搓,以免表面淀粉糊化而导致营养成分流失哦~
4、红柚燕麦粥 煮一锅香甜软糯的燕麦粥,美味又营养 锅中倒水,加入燕麦,煮熟后调成小火,慢慢熬煮 然后加入红柚肉粒和适量冰糖,拌均匀后即可出锅 盛入碗中,可以撒些干果碎增香哦~