榴莲煮鸡蛋有什么作用？
没听说过这种吃法，猜测可能有以下几种效果吧： 1、增加营养。榴莲含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，而鸡蛋也含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，二者搭配食用可以满足人体对不同营养的需要；
2、补充营养，增强免疫力。特别是现在处于特殊时期，更需要注意营养的补充，而榴莲煮鸡蛋可以同时满足这个需求；
3、补血活血。女性尤其需要多吃富含铁的食物，而榴莲中含有优质的蛋白质和铁元素，常吃榴莲能补充气血，保持活力；同理，鸡蛋中也富含优质蛋白和微量元素，所以一起吃能够更好的为身体补充营养，提高抵抗力。
4、补肾益精。男性需要多吃含锌食物，而榴莲中含锌量很高，可以有效的帮助改善肾虚引起的脱发以及腰膝酸软等症状，而鸡蛋中也富含蛋白质，两者一起食用可以为身体提供充足的营养，达到补肾的效果。
5、益气安神。中老年人群以及压力大的人群容易神经衰弱，出现失眠多梦的情况，这时候可以适当进食榴莲煮鸡蛋，因为其中都含有丰富的营养元素，特别是氨基酸能够有助于调节神经系统功能，从而起到安定神志的作用，帮助入睡。
但需要注意的是，虽然榴莲和鸡蛋都是常见的食材，但二者一起吃却有可能造成不适反应，比如引起腹胀、拉肚子等，所以一次不要吃得太多，尤其是本身肠胃不好的人更要少吃。