女孩头发少吃什么？
我也很想知道，我的头发现在掉的很厉害，吃了很多药，可是没什么作用！ 我也曾经因为减肥过度节食导致营养不良引起重度脱发，但是当时我吃的东西其实比题主还要少很多啊（几乎不吃主食），不过我那个时候还在读书没有什么钱可以自己赚钱自己花所以也就没太在乎自己的形象，随便弄了点药吃了也没管就过去了～ 直到后来工作了条件好了反过来又特别在意自己的形象开始大把掉头发，去看医生医生说这是因为之前节食导致毛囊萎缩引起的，要多吃东西营养跟上了才能长出新头发来，可是我已经很努力在吃了呀，一天两顿正餐加一堆零食，天天这样还是掉得很厉害。
于是开始各种找可以生发的东西吃，在网上看过很多人推荐吃过各种生发的食物和药品，但是感觉都没有太大效果，毕竟头发也是身体的一部分，你得给它补进去它才能吸收啊~ 所以现在我放弃了，准备随缘吧，有就长出来，没有就算了～
反正现在已经不看自己秃的头了～ 放一张之前的照片，可能不仔细看都看不出我头秃的地方呢哈哈哈哈哈哈