土豆皮青了还能吃吗?

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不能!!!!!!!!!!!!!!!!!

土豆在发芽的情况下会生成一种剧毒物质,叫龙葵素(Solanine),又叫龙葵碱、马铃薯素,是一种葡萄糖苷。

龙葵素在土豆发青,发芽部位,以及土豆表皮变色、发黑部位大量存在。在土豆发青,发芽,表皮变色,发黑不明显情况下,经过严格高温煮熟,减少龙葵素含量。

在土豆发青,发芽,表皮变色,发黑严重情况下,煮炒都无法减少龙葵素含量,大量进食可能引起恶心,呕吐,腹部疼痛,腹泻,严重可能危及全身多系统功能。

当土豆变青,发芽,或者表皮变色,发黑时,千万不要因为不舍得就把自己吃进医院甚至送进ICU。

建议:

1)发现土豆变青或发芽,或者表皮变色,发黑,马上整颗倒掉,不要觉得可惜。

2)下次做菜可以稍微严格点,培养精细生活,杜绝吃进有毒有害物质。

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