如何做蚕豆好吃?

殷亚钦殷亚钦最佳答案最佳答案

香煎藕丝 食材准备:鲜藕2节、鸡蛋1个、淀粉80g、面粉60g、辣椒面、花椒粉、胡椒粉、盐适量 做法步骤: 1.把藕去皮,清洗干净后切成细丝,装入盘中,加入适量的盐和清水浸泡一会

2.将两个鸡蛋打入碗中,加入淀粉和面粉,调成糊状,加少许清水调匀待用

3.锅中热油,三成热时,把藕丝捞出控干水分,均匀地拌上淀粉糊

4.油烧至五成热(筷子插入有泡起)时将裹好糊的藕丝下锅,炸至定型且表面金黄时,捞出来沥油

5.锅里留底油,放入辣椒面和花椒粉炒香,再把炸好的藕丝倒入锅内,快速翻炒几下,让每一根藕丝都能均匀的裹上一层椒粉就出锅了! 软糯香甜,丝丝入味的小饼干出炉啦~趁热吃更香哦~ 小贴士: 1.切出的藕丝尽量粗细一致; 2.调面糊的时候,水不要一次全倒进去,视情况添加

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1、香辣蚕豆

原料:蚕豆500克 盐30克 绵白糖200克 花生油200克 干红辣椒50克 桂皮5克 酱油5克

制作:1、锅洗净放在旺火上烧热,倒入花生油,加入桂皮,干红辣椒炸黄,用漏勺捞出。2、蚕豆洗净,放入锅内,用微火炒去水分起锅晾干。3、锅洗净放在火上,加入1000克清水烧开,加入酱油,糖,桂皮,干辣椒,蚕豆,烧开后撇净浮沫,移微火上煮至汁干,加入盐晾干水气即成。

2、蜜汁红皮蚕豆

原料:带皮鲜蚕豆500克 干桂花25克 白糖200克 水200克 柠檬汁25克

制作:蚕豆洗净泡软,用沸水煮熟后捞起泡入冷水中。将糖和水放入锅内加热至糖全化,加入柠檬汁煮1分钟左右,再加入蚕豆继续煮30分钟至豆皮呈红色为止,离火,浸泡4小时捞出,拌入桂花装盘。

3、川味豆豉炒蚕豆

原料:蚕豆,四川豆豉,辣椒粉,植物油,精盐,味精,鲜汤。

制作:1、将蚕豆剥皮去壳,清洗干净,置沸水中焯透,捞起沥干水分。2、炒锅上火,注入植物油烧热,下四川豆豉、辣椒粉爆香,放入焯好的蚕豆炒匀,加入鲜汤烧沸,调入精盐、味精炒透入味,起锅盛盘即成。

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