猪脑怎么好吃?

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用青椒、红椒跟猪脑搭配,是很多人都没尝试过的吃法哟~ 猪脑的腥味很重吗? 用青椒和红椒炒着吃,能去腥增香,还能让口感更丰富!

【食材准备】 猪脑2个、青椒3个、红椒3个、大蒜4瓣、生姜1块、小香葱2根 调味品/配料 植物油、黄豆酱、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、白糖

①首先处理猪脑——往猪脑中加入姜末、葱花、黄豆酱和豆瓣酱。(加豆瓣酱和黄豆酱是为了增香,但酱吃多了容易发胖) ②用筷子搅拌均匀后,加入少许料酒拌匀,腌制5分钟。(加料酒能够去腥提香)

③准备青红椒和葱姜蒜。(辣椒根据口感喜好选择,爱吃辣的就选辣椒,不爱吃辣的就不放)

④把切好的姜蒜末和青红椒倒入锅中。⑤开大火,热锅凉油,放入腌好的猪脑不断翻炒至变色。⑥然后沿锅边烹入适量料酒,再翻炒均匀。

⑦接着开始调味,加入生抽、老抽、胡椒粉、白糖和盐,继续翻炒均匀。⑧最后出锅前撒一把葱段,点缀一下即可装盘啦~ 这样炒制的猪脑,既去了腥味又增加了香气,吃起来软嫩爽口,香辣美味,真得超下饭的哦 ̄

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卤猪脑,猪脑的特别做法。卤猪脑的做法并不复杂,准备猪脑,当然不是一整个的,而是分成一块一块的那种。猪脑准备好了,再准备些大葱和生姜,葱切葱段,生姜切大片,再切些蒜片备用。坐一锅水,待水烧开之后下入猪脑和葱段、生姜片一起煮。煮差不多的时候,准备一盆冰水,把煮好的猪脑倒进去,再反复这样重复好几次,多次煮过后然后再用冰水泼凉,最后放入卤汁中(喜欢吃辣的可以加入些干辣椒或辣椒酱)。

猪脑做好了,就是卤猪脑。做法也比较容易,而且味道鲜美、特别。是居家过日子的好选择。有充足时间的,可以自己做着吃,自己做着吃的营养更好,更能符合自己口味。猪脑营养价值很高,有养心安神、祛风逐痰、补肾填精的功效。经常头晕目眩、神经衰弱的、癫痫的、老年痴呆的、身体虚弱的都是适合多吃猪脑的。但是不可多食,多吃对身体也不好。有上火症状、疮疥等的人就不宜再吃猪脑了。

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