家常炒酸菜怎么做?

郜智锐郜智锐最佳答案最佳答案

酸菜的食用部分为绿叶状蔬莱的幼嫩部分。在温暖地区大多是不冷藏,在10至12月收获,主要供冬季食用。在气温低于10℃,雨量较少、冬秋间隔的寒冷季节收获,可以贮藏到春季。

酸菜是以白菜为主要原料,添加食盐发酵制成。属于是一种天然产品,一般生长在北方的大雪封地的时候,由于白菜是在冬寒季节成长的,所以吃起来的口感特别爽口清甜。经过腌制之后的酸菜,能够酸甜可口,增强食欲,还能抑菌消炎,甚至治疗风寒感冒。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方”,这虽然是说的冬季的饮食养生,但是也是体现了冬季吃酸菜的健康的效用。

酸菜鱼的种类也有很多,不同种类的酸菜鱼其养生的功效也不同,而且其烹饪的技巧也是有很大差异的。今天,就来给大家说说3种常见的酸菜鱼的烹饪技巧都是怎样的吧。

家常炒酸菜的做法:

1、姜葱蒜切小片,青椒切块,香菇切片;白菜帮子切块,叶子分开切;鸡蛋打散加一点点水和两勺豆腐乳汁搅拌待用。2、热锅凉油,油热倒入鸡蛋,炒鸡蛋。3、鸡蛋凝固盛出备用。4、锅里加点油烧热,入葱白,姜片,蒜片炝锅,略有香气时倒入泡菜翻炒。5、加点料酒、少许水翻炒。6、倒入豆腐乳汁翻炒。7、加点盐,白菜叶倒入锅内翻炒,略炒关火。8、倒入鸡蛋,加一点味精,翻炒几下就好。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!