排骨不能和什么一起炖?

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1、田螺

田螺不能与排骨一起蒸,田螺属于冷性食物;排骨属于热水性质的食物。所以放在一起很容易导致腹泻等症状,如果两者一块做的话,那么做法应该是炒,用大火快炒,炒熟后也不能吃太多。

2、牛奶

牛奶中的蛋白质和钙不能与排骨中的脂肪合在一起消化吸收,消化蛋白质和钙的酶在碱性环境中工作效率高,而消化脂肪的酶需要在酸性的环境中工作,二者合在一起,导致消化酶的效率降低,时间延长,所以一起吃会导致消化不良,引起腹胀气。

3、红糖

红糖不可以和排骨一起炖,因为红糖不能与肉类一起煮,因为用红糖炖肉、煲汤是不会加生水的,红糖中含有的95%以上的葡萄糖和蔗糖,在锅内温度达到180℃以上的加热过程中,很容易与肉中的蛋白质发生化学反应,产生黑色的物质,这种黑色物质具有毒性,在炖肉或煲汤时最好选择白糖或冰糖。

4、醋

排骨炖汤或者做酱锅的时候不要放醋,生醋中甲酸、乳酸和醋酸的含量比较多,这些物质容易与排骨生成有害物质,因此不能放生醋,熟醋也不能放,排骨中含有的蛋白质、脂肪等有机高分子物质与酸性物质一起使用的话,会生成有害物质。

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