咸青柠有什么功效?

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健脾胃:青柠檬皮味苦酸,有健脾胃的作用,而中医所讲的“脾胃为后天之本,气血生化之源”,所以说脾胃健运,气血旺盛,肌肤自然会健康红润。青柠檬外敷肌肤同样有此功能。

抗氧化:青柠檬皮里含有比果肉中更多的维他命C,其皮下有着更丰富的柠檬精油,因此比黄柠檬、尤加利等一般精油的抗氧化能力至少高出2倍,能有效对抗肌肤老化。

美白减斑:青柠的柠檬酸能抑制霉菌,促进肝细胞的再生,分解体内垃圾毒素等作用,令身体内环境保持平衡,从内至外改善暗黄肤质。

瘦身美体:青柠檬的果皮中所含的柠檬精油能溶解脂肪;而柠檬酸,能提供给身体充足的氧气和能量,令新陈代谢得以顺畅进行,加快新陈代谢废物,促进血液循环,减少浮肿。

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