炖家兔肉怎么做好吃?

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炖兔肉是一道传统名菜,属于川菜系;兔肉性凉,味甘,具有健脾益气、润肤美容、解毒润燥的功效。可用于治疗脾虚水肿、脚气病、小儿消化不良、咳喘痰多、口干渴饮、便血、小便不利等症状。下面分享一道家常版炖兔肉的烹饪做法。

准备食材:兔肉750g、料酒2勺、姜1块、葱白2根、八角3个、桂皮1小块、干辣椒4个、生抽2勺、老抽1勺。 具体做法如下: 第一步、处理兔肉 买回来的兔肉先将其清洗干净,去除头颈和内脏(可以请店家帮处理好),然后再将其剁成均匀大小块(这一步也可以自己操作,用厨房剪刀剪碎也不错)。 第二步、腌制兔肉 把切好的兔肉放入大碗或盆中,然后加入两勺料酒、姜片和葱段,用筷子拌匀后,盖上盖子,腌制一个小时左右。 第三步、炒制 炒锅烧热,倒入适量植物油滑锅(这样可以防止下锅以后的兔子肉粘锅)。油热后,将腌好的兔肉放入锅中,大火爆炒至变色,盛出备用。 第四步、砂锅炖兔肉 这时我们来制作汤汁。锅内再加入适量植物油,烧热后,爆香葱姜蒜、八角和桂皮,再倒入干辣椒和豆瓣酱,煸炒出香味。 然后把炒好的兔肉倒回锅中,依次放入2勺生抽+1勺老抽+适量冰糖,翻炒均匀上色。 最后向锅内注入热水(水量大概淹没所有食材即可),盖上锅盖,转中火慢炖40分钟左右至熟烂(根据食材成熟情况调整,不要太久,否则会老嚼不动)。出锅前撒上葱花点缀一下颜色更好看哦!

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炖家兔肉材料:家兔一只,干红辣椒、葱、姜、八角、桂皮、山楂干、食醋、盐、酱油、鸡精、料酒、食用油各适量。

炖家兔肉做法:1、将家兔肉洗净切块,干红辣椒切段,葱切段,姜切片。2、坐锅点火,倒入清水,下入兔肉,大火烧开,撇去浮沫,焯净血水,捞出沥干水分。3、锅置火上,倒入油烧热,下入葱、姜、干红辣椒段、八角、桂皮炝锅,爆香后下入兔肉,翻炒片刻,烹入料酒、酱油、食醋、少许盐及鸡精继续翻炒,炒匀后倒入砂锅,加适量清水,调入山楂干,大火烧开,转小火炖至熟透,拣去葱、姜、辣椒段及八角、桂皮,出锅装碗即可。

小贴士:1、兔肉宜炖食,既能进补,又可治病。2、用砂锅炖萝卜,可去腥气,增加鲜味。

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