香菇菜怎么煮好吃?

雍雨湮雍雨湮最佳答案最佳答案

这个菜我每次做都要被吐槽,说太咸了!可是我不觉得啊,我放盐的量正好。 至于为什么要放虾皮和蘑菇呢?因为它们俩含钙量高啊(其实是我妈放的……) 因为是晚上做的所以只能拍照了这两步。。。

1、买回来的平菇用清水洗干净,撕成条状备用。(平菇也有用剪刀剪的,不过我手残……)

2、把平菇放在干净的碗里,上面均匀铺上虾皮。(我觉得这步可以不用洗虾皮,直接撒上去就可以了~)

3、锅里放水,烧开后放入平菇碗,盖上盖子,中小火蒸8分钟。

4、取出蒸好的平菇,撒上葱花~ 大功告成啦~

乌雯楠乌雯楠优质答主

猪骨香菇菜炖汤

材料:猪骨400 克、香菇150 克、白菜150 克、精盐适量、味精适量。

做法:

1、将猪骨洗净斩碎,入沸水氽过,过凉备用。香菇洗净泡发。白菜洗净切成大块。

2 、汤锅置火上,放入猪骨,注入2000 克冷水,大火煮20 分钟,下入白菜块、香菇、精盐炖15 分钟,调好味道即可。

营养价值、功效与作用: 香菇含有18 种氨基酸、维生素B1、B2 和烟酸,有延缓衰老、抗肿瘤、化痰补气、防肝炎、降低血胆固醇等功效。 白菜富含维生素和矿物质,可预防皮肤出血、大便出血、坏血病的发生,有清热止渴、通利肠胃、解毒消肿之功效。

温馨小提示:

1、猪骨一定要氽出杂质再做汤用。 2、炖时要放入冷水。 3、白菜一定要最后放。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!