佛手怎么吃好吃?
1、佛手糖菜(羹) 原料:鲜佛手50克,猪瘦肉30克,冰糖适量,姜2片,淀粉少许,盐及酱油适量。制法:(1)将鲜佛手上汤锅,加清水适量,煮沸后捞起备用; (2)猪瘦肉去筋切细粒状,用少许油盐调味,然后放入开水中煮至熟软,捞起待用; (3)锅内加适量清水和冰糖煮溶,放入佛手肉、姜片及适量盐与酱油调成味汁,待再沸时加入淀粉勾芡即可食用。特点:此菜清甜可口,具有理气开胃之功,是秋季的上乘佳肴。
2、佛手瓜炒虾仁
用料:新鲜虾仁200g,佛手瓜半斤.
调料:料酒一勺,蛋清半个,生粉一小勺(约3g),生姜末一小勺,盐和鸡精少许
做法: ①虾仁洗净沥干水份,然后用一小勺的料酒,一丢丢的盐抓匀腌制片刻,再加入一个蛋清,一小勺的生粉上浆。
②佛手瓜切滚刀块。锅中热油,五成热的时候下姜末炒香,接着下入佛手瓜翻炒至七分熟的样子起锅装盘。
③锅中重新放适量的油烧热,下腌好的虾仁滑炒变色盛出。锅中留底油,下入滑好油的虾仁一起翻炒几下,然后加入适量生抽,盐,一点点白糖提鲜,最后勾一点点薄芡,撒上些葱末即可出锅了! 小技巧:
①滑炒虾仁的时候油温不要太高哦~不然很容易糊掉
②生抽已经带有咸味了,所以最后一定要少放盐或是不放~
③我这次因为虾仁买的比较多,所以没有放鸡精,如果你用的是冷冻虾仁的话可以考虑撒点味精提鲜哈~ 4、清蒸佛手 用料:佛手半个,小葱三根,花生油两勺,盐巴半小勺,鱼露一两 做法: 1.把佛手洗干净,切成条状,不要太厚也不要太薄 2.在碗里倒入花生油,盐巴,鱼露搅均待用 3.把切好的佛手平铺在盘子上,淋上调好的料汁 4.锅里放水,大火烧开把盘子放进去蒸6分钟 5.撒上葱花就大功告成了