绿豆煮红糖什么功效与作用?

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绿豆煮红糖具有清热解毒、消暑、利水的功效,可起到消暑益气、润喉止咳的功效,对于轻度中暑、头昏头痛、咽干口干、心悸等症具有显著疗效。

红糖性温,有补血的功效。因为夏季温度高,人体出汗量大,出汗多容易引起体内缺水,红糖水具有补水、养气的功效,能及时补充体内缺少的气血。另外红糖还具有活血化瘀的功效,可以疏散血流,缓解淤塞。绿豆煮红糖可以清热解毒治疗暑热、烦躁、口干咽干、浮肿等不适。

但是,绿豆煮红糖水不可以放置一段时间后再喝,因为放置一段时间后绿豆汤和红糖水都会滋生细菌、真菌等,出现变质的情况。绿豆汤变质后会生成亚硝酸盐,亚硝酸盐被人体摄入后可能会引起中毒。红糖泡水时间长了会滋生酵母类真菌,饮用酵母类的红糖水容易诱发肠道疾病,所以变质的绿豆煮红糖水不可以饮用,食用以后会引起消化道和胃部疾病,不利于人体的健康,严重时可引起腹泻。

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