砂锅怎么闷鱼好吃?

费卓葶费卓葶最佳答案最佳答案

砂锅焖鱼,是广东一带的特色传统名菜之一,属于粤菜系。以新鲜的鱼肉为主料,配以生姜、葱等食材炖制的。 此道菜鱼肉软滑鲜香,汤浓味美,回味悠长。下面介绍制作方法 用料:新鲜草鱼一条(约500克),香菜1棵,香葱2棵,老姜3片,蒜头4瓣,干红椒4个,花椒10粒,八角1颗。 调料:料酒2汤匙,生抽1杯,白砂糖适量。

做法:

1.在鱼背肉较厚处切斜刀,深度约为2厘米左右;用少许盐抹满鱼肉,腌制15分钟左右;葱姜切丝,蒜切片,干椒切段,八角掰成小块。

2.砂锅内倒入清水,放入所有的配料和调味料,大火煮开转小火加盖炖煮1小时。中途撇去浮沫。 注意:一定要用砂锅炖,不要用铁器或者铜器,这样会影响最终的味道。

【小贴士】 1、因为鱼经过腌渍后会有腥味流出,所以在煮的过程中一定要撇干净浮沫。

2、如果不喜欢鱼刺的,可以选择没有刺的鱼做材料。我比较喜欢鲫鱼,炖出来的汤奶白鲜浓。

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