凉菜海菜怎么拌好吃?

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1、黄瓜切丝,香菜切段; 2、豆腐皮切细丝,用开水焯一下,过下凉水; 3、海带切丝,用清水泡至软身(中间多换几次水); 4、把上述材料加辣椒油、盐、味精和醋拌匀就可以了。 在做凉拌菜时,有些食物需用开水焯熟后再食用,如菠菜、黄瓜等,而有些则可用凉水浸泡后食用,如胡萝卜、黑木耳等。 另外在制作一些凉拌豆制品,如腐竹、豆腐干时,须先将其泡软,再用开水焯一遍或冷水浸冷后食用。 而凉拌蔬菜类,一般只要洗干净后直接调拌即可。这样能最大限度地保持蔬菜的营养成分。

分享一款特别清爽的凉拌菜做法——柠檬凉粉 食材准备:凉粉250g、黄瓜一根、生抽适量、香醋适量、白糖适量、香油少许、辣椒油少许、葱花适量、芝麻酱适量 第一步:将凉粉切成小方块,放少许食盐搅拌匀,黄瓜去皮去籽后用不锈钢汤匙压成黄瓜汁。 第二步:在凉粉中依次加入生抽、香醋、白糖、麻油、辣椒油搅拌均匀后,再把黄瓜汁倒入其中拌匀。

第三步:最后放上葱花碎和芝麻酱,滴几滴柠檬汁就可以啦!

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