鸭血加醋有什么功效与作用?

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营养丰富的鸭血,对我们的滋补作用是很好的,加了醋的鸭血,那可是双重滋补。首先醋本身就具有暖胃的功效,加了醋的鸭血可以有效的去胃部寒气,滋养脾胃,对胃肠消化很有帮助,而且其中所含的铁元素和微量元素能够有效的补铁滋阴,乌发补血,经常食用对贫血以及体弱的人很有好处。

鸭血本身是凉性的食物,加了醋之后,性味也变成酸温的了,中医上讲,酸温的食物能够入心,具有补心行血,宁心安神消疲的功效,对心血不足而失眠多梦,心烦疲惫的人很有好处。而且鸭血中和醋中都含有大量的微量元素和维生素,丰富的营养物质能够有效的补脑益智,可以缓解脑力和体力的疲乏,对工作紧张,压力大的现代人很有帮助。

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