面蚕豆有什么功效?
1、补气益气:春季气候干燥令人的身体易出现缺水的状态,经常食用面蚕豆可为机体及时补充流失的水分,同时由于面蚕豆中含有的蛋白质等营养物质,对于提高机体免疫力,改善身体虚弱,乏力等体质有一定的辅助作用。
2、养胃:中医认为其味甘性平,在春末夏初时节经常食用对胃部有一定的滋养作用,同时兼有一定的调理作用,可避免胃部由于受到干燥环境的影响而出现失衡的状态。
3、美容瘦身:常食面蚕豆可及时补充机体所需营养及水分,可避免皮肤出现缺水干燥的状态,同时面蚕豆属于低热量豆类,春季食用可促进体内废物排出,同时可增加机体饱腹感,对面部皮肤及身材的保健有一定的益处。