财鱼煲汤什么功效?

翁文舟翁文舟最佳答案最佳答案

黑鱼营养丰富,味道鲜美,肉质细嫩,可入食和药用,在世界市场上颇受欢迎。黑鱼全身都是宝,是高蛋白、低脂肪、补气健体的上乘食品。鱼肉具有和脾胃、调呼吸、止咳逆、疗水肿、治湿痹的功效;鱼肚具有补脾、益气、止消渴、强筋骨的功效,对腰肌劳损者十分适合。

财鱼汤的制作:

财鱼治净,剁2厘米见方块。放入沸水锅焯一下,捞出洗净待用。锅置旺火上,放植物油烧热,下葱末、姜末、蒜泥炒香加料酒、辣椒片、鸡汤400毫升、鱼块煮沸。加盖用小火煮15分钟。加盐、味精略煮,装碗撒香葱即可。此汤具有温中益气,开胃健身之功能。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!