鸡骨架好吃吗?

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鸡架其实是个很神奇的部位,鸡的骨架本身是不含什么肉的(当然,骨骼周围有一些脂肪沉积,但那些脂肪是乳化的,不会在加热过程中融出来),但是很多人依然觉得鸡架的味道很好。这就要说到鸡的骨头里了。 鸡的骨头里充满骨髓。新鲜的骨髓是透明的,有很浓的腥味,不新鲜或者隔夜的骨髓颜色会有一些发黑。有些骨头里有很多骨髓,轻轻一压就会涌出来。这种骨髓油样,比较清透,带有很强的腥气;也有些骨头里的骨髓和肉黏在一起,要用力才可以挑出来。这种骨髓的颜色稍深,气味儿没那么冲。

无论是哪种骨髓,都是含有很高的蛋白质和脂肪酸的,所以味道不错。不过吃的时候最好把骨头里的髓挑出来嚼,否则很容易卡在牙缝里。有些人喜欢拿醋泡着喝,可以解腻去腥,也是挺不错的。 其实除了鸡架,其他的带骨的鸡肉也一样有骨髓。只不过在烹饪的过程中,骨中的骨髓会流出到汤汁中,吃起来有油腻感,而且也会混进饭中,所以需要细嚼慢咽,否则容易噎着。

至于骨头里那些发黄或白色的东西,那是骨胶,是由蛋白分解产生的,是可以安心食用的~ 我是非常爱啃骨头的人,如果晚上没睡好,第二天就特爱啃各种骨头…

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鸡骨架一般不直接吃的,一般提取里面的骨髓来吃。鸡骨架的营养非常高的,里面含有丰富的蛋白质、十几种氨基酸、矿物质、维生素A、D和B。其蛋白质容易被消化吸收,进入人体容易被分解和利用,对于体弱者和老年人是滋补强壮身体的佳品。

鸡骨架的料理方法:

一、原料准备:

鸡骨架500克、枸杞6-7颗、精盐适量、料酒2茶匙、葱段2节约5克、生姜3片。

二、烹饪制法:

1、鸡肉洗净、斩块,和生姜一起入沸水氽烫3分钟捞出;

2、另起锅加清水煮沸,下入料酒、葱段、鸡肉,大火煮沸改小火煮2小时,用精盐调味,撒上枸杞10分钟即可。

三、美容秘诀:

鸡肉味甘、性温,归脾、胃经。鸡肉有温中益气、补精添髓、强筋壮骨之功,可用于治疗虚劳瘦弱、中气不足、消渴、脾虚泄泻、肾精亏耗、产后体虚等多种病症。

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