黄豆煲猪脚有什么功效？
猪脚含有丰富的蛋白质和能耐高温的胶原蛋白质，能催乳和美容。炖猪脚能保持皮肤弹性，延缓衰老。
黄豆含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等，B族维生素含量高于肉类，蛋白质含量高达35%以上，是其他食物所不及的。
黄豆煲猪脚具有补气养血、滋润皮肤、消肿利湿、滋阴润肺等作用，对产妇恢复体力、泌乳都有益。
但是猪脚属油腻之物，不宜一次吃得太多，产后一周后每天1只猪脚为宜。患有高脂血症、肥胖等疾病的产妇，更应少食慎食猪脚。
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猪脚含有丰富的蛋白质和能耐高温的胶原蛋白质，能催乳和美容。炖猪脚能保持皮肤弹性，延缓衰老。
黄豆含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等，B族维生素含量高于肉类，蛋白质含量高达35%以上，是其他食物所不及的。
黄豆煲猪脚具有补气养血、滋润皮肤、消肿利湿、滋阴润肺等作用，对产妇恢复体力、泌乳都有益。
但是猪脚属油腻之物，不宜一次吃得太多，产后一周后每天1只猪脚为宜。患有高脂血症、肥胖等疾病的产妇，更应少食慎食猪脚。