秋葵怎么腌好吃吗?

双媛冬双媛冬最佳答案最佳答案

秋葵一定要熟透才能吃,未成熟的秋葵里面含有毒素,如果没熟就吃了,很容易中毒的。 一般买来的新鲜秋葵,清洗干净,开水焯烫一下(大概15分钟左右),然后过凉水,放一边控水。这一步是为了让秋葵熟透并且口感更好。 至于腌制,我做过两种,一种是用生抽、白酒和糖来腌,另一种是用水泡着腌。

用生抽、白酒和糖来腌,做法如下 把焯过水的秋葵晾干水分,最好是表面没有水滴的痕迹了再开始腌,否则容易变质。 把上面的调味料放入碗里搅拌均匀,调成调料汁。 把拌好的调料汁倒入容器里,放入切好的小米辣和姜蒜,然后盖上盖子,放到阴凉处或者冰箱保鲜层,第二天就可以吃到入味好吃的咸菜了。 我一般头天晚上拌好,第二天就可以吃到,不过第三天就会变坏不能吃了。所以最好买多一点,一次少吃点。 这种办法也可以用来腌萝卜、黄瓜之类的蔬菜,味道不错。

还有一种办法是和泡菜一样,用水浸泡着腌起来。 先把洗干净的秋葵放到碗里,撒上盐,抓匀后腌20~30分钟,然后把渗出的水分倒出去,用清水冲洗一遍,沥干水分备用。 这一步目的是把秋葵里面的虫子和沙粒洗出来,同时因为秋葵本来就是带有一些咸味的,所以不用放太多盐。

接下来把红辣椒、洋葱、姜大蒜切碎,放到碗里,加入酱油、醋、白糖和香油调成的酱汁,搅匀后倒在清洗干净的秋葵上,盖紧盖子或蒙上保鲜膜,放在常温下腌制一晚上就可以了。 经过一晚上的浸泡,秋葵变得水灵灵的,特别嫩,颜色也变得更加翠绿好看,配上辣椒的鲜红,看着就有胃口。

这个腌制的速度比上面那个快很多,早上做中午就能吃。不过这一种需要放的调味料比较多,盐、酱油、醋和白糖的比例大约是5:4:2:1,各家的口味不同,可以根据自己的喜好适当加减。 这个方法还可以用来制作酸菜鱼,非常的成功,下次再和大家分享做法。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!