佛手瓜怎么拌好吃?

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佛头瓜是南方特色水果,也是南方人餐桌上的家常菜肴。它的味道像丝瓜一样清新,但口感更脆嫩。我小时候最喜欢吃奶奶做的油炸佛头瓜,酥脆咸香,真是人间美味啊! 佛头瓜可以炒、蒸、煮,还可以做汤和火锅。我最喜欢的是凉拌,下面就给大家分享一个简单又好吃的凉拌佛头瓜的做法。

食材准备:佛头瓜2个、小米椒3个、小葱1根、蒜5瓣、香菜1棵、辣椒面1勺、生抽酱油1勺、白糖半勺、食用油适量

第一步、佛头瓜去皮去籽后切成薄片放入碗中,小米椒切圈、小葱切段、香菜切断、蒜末放一起备用。

第二步、调酱料碗汁:一勺生抽+半勺白糖+一勺辣椒面+一小撮盐拌匀备用。

第三步、热油锅,油热后关火加入葱花、小米椒、香菜爆香(这样不会把香料炸焦影响美观)。然后把爆香的香料捞起来放在切好的佛头瓜上。

第四步、把调好的酱料倒入锅中煮开,然后淋在佛头瓜上面,拌均匀就可以开吃了~

这样做出来的佛头瓜酸甜带辣,口感清爽又脆嫩,连皮带肉一起吃很有嚼劲。喜欢软一点口感的可以加入少许小苏打浸泡几分钟再烹饪。

小提示:

1.用淡盐水浸泡佛头瓜,可以让它快速清洗得干净。

2.因为本身佛头瓜就有甜味,所以不需要再加太多的糖,不然会过甜。

殷弋戈殷弋戈优质答主

佛手瓜的吃法很多,我推荐用油炸一下再凉拌 先用油给炸成金黄色捞起来备用 然后再放点花生酱和生抽调成酱汁,把炸好的佛手瓜放进去拌匀就好啦~

还可以做沙拉!先把佛手瓜切成薄片(记得切得薄一点) 再加入酸奶、黑胡椒粉、盐、糖搅拌在一起就好了~ 最后再摆入圣女果和生菜叶装饰就完成啦

也可以用来做菜嘛……不过我不怎么会…

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