人情菜怎么炒好吃?

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这菜啊,说起来也是一道历史悠久的传统菜肴了,最早记载见于康熙年间的《调鼎集》 清·康煕皇帝 所谓“人情”就是指猪内脏,以五脏为佳。“五”在古代表示数词中最大、最多的意思。所以,内脏全才叫“五仁”。而这里的人情呢其实就是指猪的心、肺、肠和肝这四大件。至于为什么是这四样东西而不是其他的什么肉,据说是因为这些部位比较少人吃,因而用来招待客人会显得比较“有情意”一点…… 而这道菜呢,制作其实也非常简单。

首先要准备一把青葱(切成段)、一块老姜(切片)、两根干辣椒(切段)以及两勺糖、一勺盐和一勺料酒去腥。然后呢将猪肉清洗干净后切薄片备用;再将切好的肉片放进碗里,加入葱姜辣椒等调味料拌匀,腌制十分钟。最后锅里放油,烧热后下入腌好的肉片,翻炒至熟透,撒上葱花即可起锅装盘。

当然,这样炒出来的肉可能还有些油腻,为了更加健康,我们可以在炒制的过程中加入一个鸡蛋清,这样不仅能使成品更加鲜嫩,还可以让油分吸附在蛋白质上,从而使菜肴的观感与口感达到双佳的效果。

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