四果汤放什么作用?

金虞娉金虞娉最佳答案最佳答案

绿豆:具有解毒、祛火、利尿等功效

薏米:可以祛湿排毒,美白肌肤

红豆:可以利尿消肿,润肠通便

百合:可以养心安神,美容护肤

四果汤一般选用绿豆、红豆、薏米和百合,如果有其他的果实或者食材也可以使用,制作方法比较简单。

1、将这四种果实清洗干净,然后使用清水浸泡一个小时左右。

2、将这四种果实加入锅中,然后加入适量的水,大火煮5分钟左右,接着使用小火煮半小时。

3、煮好之后,滤去渣子即可食用,也可以加入适量的冰糖、蜂蜜或者是糖桂花等来调味。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!