在《癌症病人营养食谱》中，介绍了一道“萝卜防癌食谱”——红烧萝卜。书中提到，鲜白萝卜1500克，胡萝卜900克，加水600亳升，用中火炖45分钟。因萝卜具有抗癌作用，特别是白萝卜，其防癌功效早已闻名，故经炖食之后，可消除病因，对已患癌症，无论是气滞、血瘀、脾虚或肾虚者，均可食用。
凤馨瑜凤馨瑜1. 土豆是优质的蔬菜据测定，每100克土豆中含蛋白质2.9克，脂肪0.1克，碳水化合物16.5克，碳水化合物中含碳水化酸1.5克，维生素B10.2毫克，维生素B20.11毫克，维生素C14毫克，胡萝卜素0.44毫克，钙11毫克，磷19毫克，铁0.5毫克，锌0.38毫克。优质蔬菜。
马谷桦炸土豆片，不仅外焦里嫩，香味浓郁，而且既能补充营养，又能缓解进餐的油腻。不过，美国《健康》杂志最新载文，提醒那些喜欢吃炸土豆片但又担心身材走样的女性，如果多吃炸薯片，有可能会增加患乳腺癌的风险。美国新泽西医学和牙科大学的伊丽莎白·雅各布教授对1000多名女性参试者进行了为期6年的研究。
涂玉漫最近有一些人在泡茶喝的时候喜欢放些枳实，可能不是很多人知道枳实茶的功效，今天在这里就为大家做一介绍，希望对大家有所帮助。枳实的功效：一、治痞满胀痛。枳实性温味辛苦。以理气宽中、行滞消食为先。
杭天阳蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱、蒸熟、烤和奶油混合而成。蛋糕的主要原有成分是面粉、鸡蛋、糖、油等，通过混合、烘烤成型，由于放入了大量白糖，使得蛋糕质软、香甜，保存时间较长。
苑嘉若萝卜、土豆这两种家常蔬菜做馅太咸，怎么弄也不好吃，为什么做的饺子馅总觉得很咸，如何弄才能好吃？今天，就来教你如何用土豆和萝卜做饺子馅，咸香适口，好吃又不会踩雷。土豆萝卜怎么吃？土豆是菜还是水果？这似乎很难有一个标准答案。
禹光华在我们现实生活中，在我们的生活中，大家经常遇到一些身体不适的症状。在这个时候我们大家就应该要好好的研究一下我们的身躯了，看看我们的身体到底患上了一些什么疾病，只有这样我们大家才能够做好预防和治疗工作。今天针对桑棋膏有什么作用等相关问题，我们特邀请广东省中医院主治医师李云海为我们做专项解读。
房维娜现在人们生活已经越来越好了，对于吃的方面也是越来越讲究，现在夏天到了很多人也不习惯吃新鲜的西瓜，反而不怎么喜欢吃冰镇鲜麦菜，虽然很多人都觉得凉麦菜对身体会有一定的伤害，其实只要掌握好吃的技巧，凉麦菜不仅不会伤害身体，反而会让自己吃的更健康。快来一起了解一下吧！怎样吃凉麦菜才能保健呢？
褚泰岳拔丝土豆是很多都喜欢的一道菜，它不仅美味可口，还极富营养。可是想要把土豆炖酥，却不是每一个人都会做。如果你也不会做或者想学习新的拔丝土豆的做法，那就快来和炖菜达人齐锦莲学习一下吧。【菜品名称】：拔丝土豆【食谱关键词】：简单易做，糖丝绵软，香甜可口，补气益肾。
公嘉宜在我国的古老的神话传说里，龙的地位是非常高的，是万兽之首，不管是神仙还是人对于他都畏如虎，甚至蛇类见到他都要绕道走，可见龙的威严地位。而说到龙，就不得不说到他的须，因为龙的很多功绩，都是龙须完成的。如果没有龙须，可能龙就会失去了他的威严。所以，龙须对龙来说是非常重要的。龙须对龙有什么作用？
郭晟凯馒头、汉堡、肉丸、蛋糕、饼干、油条、绞肉……早餐市场上，形形色色的快速面食深受成年人和儿童的喜爱。你可知道，发面中加入鸡蛋，会使面团中的氨基酸形成固定的分子结合，使得做出的面食更加鲜美。
麻云凤1、将红萝卜去皮，切成粗条；葱头切斜片；蒜茸，咖喱粉，鸡粉，冬菜，食盐拌匀备用。2、把牛肉切片，加盐，饮酒，蛋清，淀粉拌匀。3、油锅烧热后倒入蔬菜翻炒，加入咖喱粉及清水500ml煮沸。4、改小火煮20分钟，放入牛肉，开大电源煮5分钟即可菜肴功效：咖喱牛肉的营养价值：牛肉味甘，性平的肉类。
佟菲心土豆丝是大家最常见的一道家常菜，同时，它也是一道很考验刀工菜式。很多的人可能都切不来又直又长又大块的土豆丝，甚至有些经常切土豆丝的人也达不到这样的水平。那么，土豆丝到底应该怎么切呢？我们今天就来学两招，看看土豆丝到底应该怎么切吧。刀法1.将土豆去皮后洗干净，切成5-6mm的片。
管洪利葱白水在生活中是很常见的，相信大家都喝过，常喝葱白水可以起到驱寒的作用，同时也可以起到排毒的作用，如果受寒感冒可以喝一些葱白水，对于感冒有一定的效果，除了这种作用之外，多喝葱白水，对人的身体健康还有一些其他的好处，以下就是喝葱白水的一些禁忌和好处。
谈菊花如今，养生已经成为一种时尚，吃的东西也要讲究养生，现在人们对蔬菜的要求从好吃，也变得愈来愈有营养起来，那么木瓜籽有降糖作用吗？从食疗上讲，木瓜最著名的功效就是有美容养颜、健身养颜的作用，因为木瓜中含有丰胸美容的成分。另外，木瓜还具有疏痛经，平肝和胃的作用，尤其是女性。但是你知道木瓜还会治什么病么？
臧路遥一直都很爱吃土豆，自己闲的时候喜欢做炖菜吃，土豆炖排骨啊，炖肉呀都很好吃，这两天天有点降温了，想做个简单的菜，就准备了一些肉类和土豆，朋友看到后说土豆不能和鸭肉一起吃，会有毒的，顿时感觉有点不太可信啊，之前也没听过呀，到底是不是真的呢，所以就想请专家给我来个详细的解释一下吧。土豆与鸭肉同食还会中毒？
洪凤禅“一入香芋深似海，从此其他都是草” 以前不知道这句话写的什么意思，直到吃过正宗的广东香芋才明白了这深刻含义！
杭滟1、香菇胡萝卜鸡腿菇炒鸡肉 食材：三黄鸡半只、干香菇适量、胡萝卜一根、鸡腿菇两个 做法： 1.干香菇先用清水泡发，泡软后把香菇蒂去掉（这样做是为了使成品更加美观）； 三黄鸡洗净斩成小块，加少许盐腌制十分钟；2.锅中加入适量植物油，烧热后加入姜蒜片煸炒出香味，接着放入腌好的鸡块煸炒至变色，烹入料酒、
蒲彩燕我第一次吃酸菜炒粉干，也是被朋友安利的。 她说好好吃，一定要我试试！ 结果还真不赖哦～ 【用料】：圆白菜（包菜）、米粉或凉粉（建议用凉粉因为比较容易熟且不会成团）、胡萝卜、木耳、鸡蛋、盐、生抽、胡椒粉、白醋（可放可不放）、鸡精 【做法】：1.食材准备：
羿韵寒豆腐皮是我家餐桌上的常客，做馅、凉拌、炒菜都可以，今天分享一个最简单的方法，保证让你好吃到舔手指！ 食材： 豆腐皮一张，葱、姜、蒜适量，小米辣两个 调料： 生抽酱油、老抽酱油、蚝油、白糖、味精、花椒粉、辣椒面、白芝麻 做法：1、把豆腐皮切成细丝，尽量切得细一点，这样炒起来容易熟而且不会很占胃。
麻云凤